Yoga online ou offline ?

Ces dernières années, la digitalisation de la pratique sportive s’impose avec un objectif simple : faciliter l’accessibilité au sport.
C’est le cas pour le Yoga, devenu une « tendance » de plus en plus de personnes le pratique. En cours collectifs, ou à la maison, le Yoga a débarqué dans nos vies alors qu’il existe depuis plus de 5 000 années.
Applications, vidéos, blogs, toute cette déferlante technologie débarque sur un marché en plein essor : le numérique !
Mais peut-il réellement remplacer le coach humain ? Les cours collectifs ? Est-ce une bonne idée ?
Je vous en parle dans mon infographie ci-dessous, avec les avantages et les inconvénients du yoga online.

Infographie yoga

 

Alors, et vous, vous préférez le pratiquer comment votre Yoga ?
N’hésitez pas à réagir, et à partager vos avis ! 🙂

Informations complémentaires 
Quelques chaînes de yoga bien réputées sur la toile : 

Les plus connu(e)s sur les réseaux et sur YouTube : 

Et j’en passe et j’en passe…… 

Namaste !

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]